藜麥(Quinoa)

有多少人知道藜麥(Quinoa)係現今的超級食物? 藜麥種子不但含有人體必需的胺基酸多，還含有多量的鈣，磷，鐵等等成份，而且 藜麥不含麩蛋白，適合麩蛋白過敏的人食用。藜麥種子的一般烹飪的方式大致和米相同，可與米飯一齊煮食，更可以被使用在廣泛的菜餚中一起食用。我們在不久將來會引入方便快捷的網上購買服務提供給大家。想知道更多關於藜麥以及有關健康營養飲食的資訊，請繼續留意本網站。